Bienvenido al Trail Run Camp 2024
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¿Cuándo se celebra?
El TRAIL RUN CAMP 2024 se celebrará los días 13, 14 y 15 de septiembre de 2024.
Serán tres días llenos de actividades, aprendizaje y convivencia con atletas élites del trail running.
Élites que nos acompañan
RODRIGO MONASOR
Atleta equipo SALOMON
- 8º Vall d´Aran by Utmb (55km/3300+)(Major Europa)
- 10º CCC Utmb (100km/6156+)
- 3º Salomon Ultrapirineu (100km/6600+)
- 1º Marató dels Dements (42’5km/3808+)
- 2º Csp Penyagolosa Trails (109km/5600+)
- 2º Transgrancanaria Advance (65km/2600+)
- 1º y récord Costa Blanca Trails (46k/2910+)
DAVID PRADES
Atleta equipo TRANGOWORLD
- 1º Tenerife Blue Trail
- 1º Transgrancanaria Advanced 65km
- 1º Aran by UTMB PDA 60km
- 1º GTAP, Vuelta al Aneto 60km
- 1º Skyrunning Hospice de France. Skyrunniing National Series
- CAMPEON DE CATALUÑA SNOWRUNNING. (1º Polartic)
CARLOS MANTERO
Atleta equipo Sphere Pro & Coros
- 1º Matxicots (50km/4.350+)
- 1º Ultra Montseny (80km/5.087+)
- 1º Trail Catllaràs (42km/2800+)
- 2º Trail Guilleries (42km/2.100+)
- 3º Xtrail Lles (42km/2.100+)
- 7º UTVV Slovenia (165km, 6400+)
¿Dónde?
El evento tendrá lugar en la localidad de Arinsal, en Andorra, a los pies del Parque Natural de Comapedrosa. Este hermoso entorno natural ofrece el escenario perfecto para disfrutar de la naturaleza mientras mejoras tus habilidades en el trail running.
Descanso de calidad
En esta ocasión contamos con la colaboración de un hotel icónico en Andorra, HOTEL YOMO PATAGONIA****
Ubicado en la estación de Arinsal a los pies el Comapedrosa este hotel ofrece a los huéspedes lo último en servicio, comodidad y ubicación.
¿Para quién?
El TRAIL RUN CAMP 2024 está diseñado para:
- Corredores de todos los niveles: Tanto principiantes como avanzados encontrarán valiosos aprendizajes y desafíos adecuados a sus habilidades. Se trabajará siempre en grupos según niveles que cada uno escoja.
- Apasionados del trail running: Si amas correr en la montaña y quieres mejorar tu rendimiento, este campamento es para ti.
- Entusiastas de la naturaleza: Disfruta de la belleza de los Pirineos mientras participas en actividades al aire libre.
MATERIAL
FRONTAL
Frontal y baterías de repuesto.
GORRO
Gorro o “buff” para cubrir la cabeza.
HIDRATACIÓN
Sistema de hidratación o bidones de al menos 1 litro de capacidad.
SILBATO
El silbato de la mochila será válido.
CHAQUETA
Chaqueta impermeable con capucha y manga larga.
ZAPATILLAS
Zapatillas trail (recomendable 2 pares)
MANTA
Manta térmica de supervivencia.
MOCHILA
Mochila que permita el transporte de todo el material mencionado.
PROGRAMA
| VIERNES 13 | ||
|---|---|---|
| 19-20h | Briefing y recibimiento. | |
| 21h | Salida nocturna 30-45’ duración. | |
| 22h | Cena. |
| SÁBADO 14 | ||
|---|---|---|
| 8:30h | Desayuno | |
| 9:30 | Salida 18-22-25k +2000 | |
| 12:30 | Avituallamiento hotel | |
| 14h | Comida | |
| 16h | Charla nutrición | |
| 17h | Sesión MOVILIDAD + FUERZA ESPECÍFICA | |
| 18h | Charla planificación carreras/Psicólogo deportivo | |
| 19:30 | Fin | |
| Cena libre |
| DOMINGO 15 | ||
|---|---|---|
| 8:30h | Desayuno. | |
| 9:30h | Salida 15-20k (Más técnicos). | |
| 12:00h | Avituallamiento hotel + Brunch. | |
| 13:30-14h | Charla final, entrega diploma + sorteos colaboradores. |
INSCRIPCIÓN
En la inscripción está incluido:
- Alojamiento en YOMO HOTEL PATAGONIA *** con media pensión en habitación doble compartida.
- 3 Sesiones de entrenamiento en montaña entre 10km y 25km, una de ellas semi-nocturna.
- Avituallamientos.
- Sesión de nutrición.
- Charla psicología deportiva.
- Sesión sobre planificación de carrera. (Ultras y media distancia)
- Camiseta, Buff y manguitos edición 2024.
- Seguro de accidentes 3 días (incl. Pirineo francés) Indicar en la plataforma*
- Reconocimiento los recorridos del Parque natural Comapedrosa.
€325*
+60€ HABITACIÓN INDIVIDUAL
COLABORADORES
